과민성대장증후군

UNI INTERNAL MEDICINE CLINIC

과민성대장증후군

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유니, U.N.I(You and I)

과민성대장증후군

과민성대장증후군은 대장 내시경이나 엑스선 검사로 확인되는 특정 질환은 없지만
식사나 가벼운 스트레스 후 복통, 복부 팽만감과 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복되며,
장관의 기질적 이상 없이 만성적인 복통 또는 복부 불편감, 배변 장애를 동반하는 기능성 장 질환입니다.

소화기 증상을 호소하는 환자의 약 28%가 진단될 만큼 흔하게 발생합니다.
특정 음식 섭취나 스트레스에 의해 악화되는 경향을 보입니다.

유니, U.N.I(You and I)

과민성대장증후군 원인

대장운동 이상
뇌·장 상호작용
면역체계 이상
장내 미생물 변화
유전적 원인
스트레스

유니, U.N.I(You and I)

과민성대장증후군 증상

01

소화기능

소화가 안 되고 가스가 차며, 더부룩하며 배에서 부글거리는 소리가 잦다.
02

정신적 스트레스

스트레스를 받거나 긴장하면 배가 아프다.
03

대변활동

대변을 보고 난 뒤에도 시원하지 않다.
04

식습관

술과 매운 음식을 먹은 뒤 설사가 잦다.
05

기상현상

날씨가 추우면 배가 자주 아프고, 배에 차가운 느낌이 들 때가 많다.

유니, U.N.I(You and I)

과민성대장증후군 치료법

과민성대장증후군은 대부분 스트레스, 긴장감, 불안감, 우울감 등 정신적인 요인에 의해 발생하는 경우가 많습니다.
때문에 해당 질환이 위험한 질환이 아님을 인지하고 평소 편안한 심리 상태를 유지하려는 노력이 필요합니다.

식이요법

식습관, 심리적 안정, 스트레스 조절을 통한 치료
생활습관 개선

규칙적인 생활 및 배변습관, 수면, 운동습관 등 개선 치료
약물요법

환자의 증상에 따른 맞춤 약물치료 ( 지사제, 항우울제 등 )

유니, U.N.I(You and I)

과민성대장증후군 예방법

01고지방식품 피하기
02주 3회 이상 꾸준히 운동하기
03올리고당, 단당류 음식 피하기
04금연, 금주하기
05규칙적인 생활습관 가지기
06정기적으로 건강검진받기